Chakradance® - spontan frigjørende dans til rytmer for sjelen

Chakradance® er en spontan frigjørende dansepraksis for sjelen. Det er en måte å integrere kropp, sinn og ånd med fritt flytende bevegelser. Du veiledes og danser til rytmer som resonnerer med hvert chakra, og du beveger deg så mye eller så lite som du vil. Det handler ikke om dansen og hvor god du er, men om din egen personlige unike opplevelse som utspiller seg dypt inni deg. Det er som en dynamisk bevegelig meditasjon  som frigjør energier i kroppen, og åpne deg opp for en dypere opplevelse av livet. 

Ordet Chakra betyr hjul. Hvert chakra utgjør et senter med roterende energi som befinner seg oppover ryggsøylen fra roten av ryggsøylen og går opp til issen. Minner lagres energetisk i chakraene og energien i chakraene gir et avtrykk av alle disse følelsesmessig viktige hendelsene du har opplevd.