Senioryoga i Sandvika med Anne Tine

Den yogatimer mykner opp i stive kropper, og er tilrettelagt for godt voksne (men alle er velkomne). Du veiledes gjennom pusteøvelser, enkle rolige bevegelser og en god avspenning. Denne yogaen handler om pust, tilstedeværelse og kontakt med kroppen og ditt indre. Du får muligheten til å møte deg selv der du er, som du er, med mykhet og omsorg.

Pris 15 ganger kr 4.425,- uke 34-49